マゴチ

代表的な呼び名コチ

マゴチの形態写真一覧 (スワイプで別写真表示)
SL60cm前後になる。全体に黒っぽい（ヨシノゴチは明るい色合い）。頭部の棘はあまり強くない。体は細長く、縦扁している（平たい）。ヨシノゴチと比べると目は小さく左右に離れている。口もヨシノゴチと比べて丸い。砂地に馴染む色合いで目立たない。
縦へんして砂などに身を隠して生きている。
ヨシノゴチと比べると目は小さく左右に離れている。口もヨシノゴチと比べて丸い。

全関連コラム

魚貝の物知り度 ★★★
知っていたら通人級
食べ物としての重要度 ★★★
一般的（流通量は普通）
味の評価度 ★★★★
非常に美味
分類
顎口上綱硬骨魚綱条鰭亜綱新鰭区棘鰭上目スズキ系スズキ目カサゴ亜目コチ亜目コチ科コチ属
外国名
Bartail flathead
学名
Platycephalus sp.2
漢字・学名由来

漢字 真鯒、真牛尾魚　Magoti
由来・語源 もともとの標準和名はコチである。1991年のヨシノゴチと区別するために真をつけた。クロゴチとも。
■ 漢字で「鯒」は敵に遭うと飛び跳ねるように逃げる。この様を「踊る」として文字を作った。
■ 漢字で「牛尾魚」とも書く。牛の尾の形なので。
■ 大言海に“笏（こつ）”に似ているため。“笏（こつ）”は衣冠束帯（貴族の正装）のとき右手にもっていた細長い木の板。字音が“骨”に似ているため「しゃく」と読ませるようになった。
■ 「こち」は「こつ」で頭を表す方言。
■ 「こち」は「骨」で骨っぽいことから。
地方名・市場名
地方名・市場名は下部にあります。クリックでジャンプします。

概要

生息域

海水魚。水深30m以浅の砂地。
青森県〜九州南岸の太平洋沿岸、若狭湾〜九州南岸の日本海・東シナ海沿岸、瀬戸内海、種子島。

生態

■ 雄性先熟。満２歳35センチまでは雄。40センチを超えると雌に性転換する。
■ 産卵期は４月から７月。
■ 水深30メートルくらいまでの浅い砂地でエビや魚を捕食している。

基本情報

コチ科で古くから愛されてきた白身の高級魚。江戸時代の江戸や大坂、名古屋など大都市は大きな湾の奥にあるものだが、そんな沿岸域でたくさんとれる。ある意味、白身の高級魚の代表的なもの。年間を通してやや高値だが、ヒラメの味が落ちる初夏に旬を迎える。夏の白身の代表格だ。

水産基本情報

市場での評価 年間を通じて入荷は多いが、初夏から秋が多い。値段はやや高め安定。夏の活魚は高級。
漁法 刺し網、底引き網、釣り
主な産地

選び方・食べ方・その他

選び方

コチ（まごち）に２種あり、もうひとつのヨシノゴチはやや色合いが薄く丸く褐色の斑紋が散らばる。
対して本種は全体が黒っぽく丸い斑紋がない。味はマゴチのほうがいい。活け締めよりも活魚の方がいい。野締めは味が良くない。触って張りのあるもの。目が小さく見えるもの。退色が褪せたものは古い。

味わい

春〜夏が旬。産卵期と一致し、マゴチにとって「快適な温度でエサをしきりに食べる時期にあたるのではないか」と思う。
鱗は小さくて取りにくい。皮はしっかりとして厚みがある。骨はあまり硬くない。
透明感のある白身で黒い網状のものがあることが多い。日を通しても硬く締まらない。刺身などにすると非常に歩留まりが悪い。

栄養

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危険性など

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食べ方・料理法・作り方

マゴチの料理法・調理法・食べ方／生食(刺身、洗い、セビチェ)、煮る(煮つけ、浜いり、トマト煮込み)、揚げる(唐揚げ、天ぷら)、ソテー(バター焼き、ポワレ)、汁(潮汁、みそ汁、鍋）、塩焼き
マゴチの刺身 これも活魚もしくは活け締めを使いたい。水洗いして頭部を落とし、三枚に下ろす。皮を引き、薄めに切りつける。上品でいながら甘味があり、後味がよく夏に食べて爽やかな味である。柑橘類と塩で食べてもおいしい。

マゴチの洗い 活魚を冷やさないまま持ち帰り、薄切りにして流水で洗ったもの。コチの洗いはイノシン酸など旨み成分が少ないものの、なぜか甘味が感じられ、食感が涼やかだ。食感のよさに、しょうゆのアミノ酸が作り出す味。塩、柑橘類もオススメ。
マゴチの煮つけ 頭部とかまの部分を薄味で煮たもの。頭部とかまは湯通しして冷水に落とす。残った鱗やぬめりを流し、酒・薄口しょうゆ・水で煮上げる。隠れ肉（ほお）、皮、など甘味があって実に味わい深い。煮汁にもいいだしが出ているので、身とからめながら食べるといい。食べた後は骨湯にして欲しい。
マゴチのフライ 野締めなどは安いので、別に生食にこだわらなくてもいい。胴の部分を三枚に下ろして、皮を引き、血合い骨を抜く。火の通りをよくするために切れ目を入れる。塩コショウして、溶き卵（バッター液でも）をくぐらせて、パン粉をまぶして揚げる。適度に身が締まり、甘味を感じる。ほどよく繊維質で非常に美味だ。
マゴチのムニエル 水洗いして三枚に下ろして、中骨・腹骨を取り塩コショウする。小麦粉をまぶして多めの油でじっくりソテーする。仕上がりにマーガリン（バター）で風味づけする。表面はこんがりして、中はしっとりとジューシーになる。
マゴチの潮汁 刺身にしたときのあらなどを集めて置く。湯通しして冷水に落として残った鱗やぬめりを流す。これを昆布だし（水でも）で煮だして酒・塩で味つけする。上品で位ながらうま味豊かな汁になる。薬味はお好みで。

好んで食べる地域・名物料理

煮つけ 適宜に切ったマゴチを煮つけにしたもの。［千菜市　佐賀県鹿島市］
長崎県雲仙市富津、コチの湯がけ 佐藤厚さんに教わった料理。水洗いして三枚に下ろし、腹骨をすき、血合い骨を抜く。皮付きのままやや厚めの刺身状に切り、まな板などにのせてゆをかける。氷水で粗熱をとり、水分をよく切り、刺身醤油、酢みそなどで食べる。
長崎県雲仙市富津、コチの湯引き 佐藤厚さんに教えていただいた。水洗いして三枚に下ろして腹骨・血合い骨を取る。皮付きのままやや厚めの刺身状にきり、熱湯に落として５〜６秒湯がいて氷水に落とす。水分をよくきり、酢みそ、わさび醤油などで食べる。
こちのかけ飯 岡山の郷土料理、「こちのかけ飯」は簡単で、しかも非常においしい。コチをゆでて、身をほぐし、炒め、野菜合わせてゆで汁を加え、酒、しょうゆ、塩などで味つけする。これを飯にかける。油でいためないで、ゆで汁にしょうゆ、酒などで味つけして、ごぼう、にんじんなどを煮て、コチのほぐし身を加えるというやり方もある。あっさりしてうま味が強く、何杯食べても食べ飽きぬ味だ。
長崎県雲仙市富津、コチの鍋 佐藤厚さんに教わった料理。コチの鍋はよく作るとのこと。水洗いして適当に切る。ここでは湯通ししてヌメリや鱗をとったが、鮮度がよければ不要かも。油揚げ（厚揚げのことだが、雲仙市では薄揚げという）と白菜などと似ながら食べる。コチからいい味が出て非常においしい。

加工品・名産品

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釣り情報

関東では千葉県の内房でエビ、ネズミゴチ（ネズッポ科）などを餌に釣らせる船がある。すなわち生餌のくわせ釣りである。１匹かけるともう一匹くるぞと相模湾などでは言われることがある。確かにコチを釣り上げるときに他のコチが水面近くまで追いかけてくることがある。コチは必ず夫婦２匹でいるもので、片割れが釣り上がると追いかけるようにハリにかかるのだそうだ。

歴史・ことわざなど

コチは夫婦仲がいい 常に雄雌、夫婦仲良くつがいで暮らすと相模湾などでは言われている。先に１尾釣れると、必ずその夫婦片割れが釣れる。１尾釣ると２尾目がくるとも。
夏の魚 歳時記・季題は「夏」。
照りゴチ 釣りの世界では真夏の、いちばん熱く日が照りこむ時期のコチのことをいう。夏のいちばん暑い時期が旬だという意味と、釣り時であるという意味がある。
江都海尤多し 〈江都海尤多し、夏月洗ひ鱠（なます）となすときは、こひすずきに次て、酒媒（さけのさかな）の一品なり〉『魚鑑』（武井周作　天保辛卯　1831）

コチの頬身（ほおみ） 移転前の築地場内で「頬肉」、「隠れ肉（身）」という言語も聞いている。最高の珍味とされていて、〈食通の大名が一度にコチを数十匹食べるので驚かされたが頬肉だけを食べて他の肉には箸をつけなかったからだ〉。〈コチの頭は嫁に食わせよ〉は頭には肉がほとんどないので嫁いびりだ、ともいちばんおいしいところを嫁に食べさせる、嫁をかわいがることだ、とも。

地方名・市場名

シラゴチ
備考ヨシノゴチの呼び名である可能性がある。　参考文献　場所兵庫県明石　
イソゴチ
参考文献　場所和歌山県白崎　
ムギメ
参考文献　場所四国　
ガラゴチ
参考文献　場所瀬戸内海　
コチ
参考文献　場所秋田県象潟、千葉県木更津、東京、神奈川、三重県東部、和歌山県、富山県生地・東岩瀬、玄海　
シロゴチ
参考文献　場所豊前海　
ゼニゴチ
参考文献　場所長崎県　
マゴチ
場所関東、神奈川、静岡県など　
ホンゴチ ホンコチ[本ごち] ホンコチ[本ごち]
備考市場でイネゴチなどと区別して。　参考文献　場所関東を初め市場など　
クチヌイユ
場所沖縄　
ヨゴチ
参考文献　場所富山県新湊・四方　
クロゴチ[黒鯒]
備考豊前海ではクロゴチ(黒鯒)という。これはたぶんヨシノゴチをシロゴチ(白鯒)に対して黒っぽいコチの意味。