ぼうずコンニャクの食べる魚貝類だけでなく多彩な生物の図鑑です。掲載種は2500種以上、食用の水産生物の一般的なものは総て網羅。検索法・食べ方を詳しく解説しています。

アオノメハタ(Peacock hind)

Scientific Name / Cephalopholis argus Bloch and Schneider, 1801

アオノメハタの生物写真一覧 (クリックで上に拡大表示)
体長40cm前後になる。背鰭棘は9、主鰓蓋骨後縁に棘がない。尾鰭は丸く、胸鰭は頭長よりも短く暗色で中央の軟条が長い。体にコバルトブルーの小さな斑紋がある。体にコバルトブルーの小さな斑紋がある。

アオノメハタの形態写真

体長40cm前後になる。背鰭棘は9、主鰓蓋骨後縁に棘がない。尾鰭は丸く、胸鰭は頭長よりも短く暗色で中央の軟条が長い。体にコバルトブルーの小さな斑紋がある。

  • 魚貝の物知り度 食べ物としての重要度 味の評価度

    ★★★★★

    知っていたら学者級

    ★★

    地域的、嗜好品的なもの

    ★★★

    美味
    分類
    顎口上綱硬骨魚綱条鰭亜綱新鰭区刺鰭上目スズキ系スズキ目スズキ亜目ハタ科ハタ族ユカタハタ属
    外国名
    Peacock hind
    学名
    Cephalopholis argus Bloch and Schneider, 1801
    漢字・由来
    漢字 青之目羽太
    由来・語源 コバルトブルー(青)の小さな斑紋は目のようであるため。
    地方名・市場名
    沖縄本島でヤーラミーバイ、宮古でガラサニバラ、八重山でミーバイ。
    生息域
    海水魚。水深0.2m〜水深40mの沿岸の岩礁やサンゴ礁域。
    八丈島、小笠原諸島、硫黄島、南硫黄島、琉球列島、南大東島、尖閣諸島。
    少ない/和歌山県串本〜屋久島の太平洋沿岸。
    台湾南部、西沙諸島、南沙諸島、インド-紅海とハワイ諸島を含む太平洋。
    生態
    基本情報
    亜熱帯域、熱帯域に生息する中型のハタだ。
    ハタ科のなかでもユカタハタの仲間はあまり人気がなく、比較的安い。
    料理を作るとき少し工夫がいるが、それ次第によってはおいしい魚である。
    水産基本情報
    市場での評価/主に鹿児島県、沖縄県で流通する。ハタ類のなかでは比較的安い。
    漁法/釣り、定置網
    産地/鹿児島県、沖縄県、東京都
    選び方
    触って張りのあるもの。コバルトブルーの斑紋が鮮やかなもの。
    味わい
    旬は不明。
    鱗は小さく取りにくい。皮は厚みがあって強い。骨はハタ類のなかではあまり硬くない。
    透明感のある白身で水分が多い。熱を通すと縮む。
    栄養
    寄生虫
    食べ方・料理法・作り方
    汁(みそ汁、潮汁)、煮る(煮つけ)、焼く(酒塩焼き)、揚げる(唐揚げ)
    アオノメハタのみそ汁アオノメハタのみそ汁 沖縄ではハタ類のみそ汁を「みーばい汁」といい、いわゆる汁ものではなく、れっきとした主菜である。アオノメアラも沖縄の「みーばい」の代表的なもの。比較的安いので庶民的でもあると思う。小振りなら適宜にぶつ切りにする。大きなものはあらを使う。これを湯通しして冷水(昆布だしでも)に落とす。流水のなかで残った鱗やぬめりを流す。よく水分を切り、水から煮出してみそをとく。青みはお好みで。豆腐を入れてもうまい。
    アオノメハタの煮つけアオノメハタの煮つけ ハタ科のなかでも水分が多く、身が柔らかいために焼くよりも煮る方がうまい。あらを煮ても、切り身を煮てもいいが、ここでは頭部に近い腹骨のついた切り身を使ってみた。酒、みりん、塩、少量のしょうゆの味つけで煮つけにしたが、あっさりした中に甘味が感じられておいしい。
    アオノメハタのラタトゥイユ風アオノメハタのラタトゥイユ風 水分が多くて柔らかい身質だが中途半端に煮ると少し縮む。身をサイコロ状に切り、ソテーしてズッキーニ、ナス、ピーマンとラタトゥイユ風に煮てみた。煮上がりを食べてもおいしいが、冷たく冷やしてもおいしい。
    アオノメハタのセビチェアオノメハタのセビチェ 手に入れた個体は鮮度的にはイマイチだったために刺身にはしなかった。鮮度さえよければユカタハタ属の魚も刺身は美味である。ここでは三枚下ろしにし、皮を引いた身を小さめに切る。これをライム、塩、辛みのある唐辛子、紫玉ねぎ(玉ねぎ)でマリネする。マリネすることで適度にしまって非常にうまい。スピリッツにあう。
    アオノメハタの酒塩焼きアオノメハタの酒塩焼き 三枚に下ろして切り身にする。振り塩をして1時間以上寝かせる。これをじっくりと焼き上げる。七部通り焼けたら酒を塗りながら仕上げる。焼けた酒の香りとうま味が淡泊な白身の味を引き立てて美味である。
    アオノメハタの唐揚げアオノメハタの唐揚げ 頭部を適宜に切る。あらでも切り身を適宜に切って使ってもいい。これに片栗粉をまぶして二度揚げする。皮目は香ばしく、身は鶏肉のようにしまって甘味があってとても美味。
    好んで食べる地域・名物料理
    加工品・名産品
    釣り情報
    歴史・ことわざ・雑学など
    参考文献・協力
    『日本産魚類検索 全種の同定 第三版』(中坊徹次編 東海大学出版会 20130226)
  • 主食材として「アオノメハタ」を使用したレシピ一覧

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